Aprenda a planejar o ano estrategicamente, planeje um ano de sucesso e comece por você.
E você está por aqui e sua dificuldade é se priorizar esse conteúdo é para você! Assim, entenda melhor o quão importante e pelo o incrível que pareça, começar por você faz toda a diferença no processo de uma construção familiar saudável e equilibrada.
Dessa forma, é bem comum as pessoas se casarem, depois de um tempo terem filhos e meter os pés pelas mãos. Isso é, se elas já não fizeram isso antes dos filhos. E do que especificamente eu estou falando: delas deixarem de ser prioridade para si mesmas.
Certamente, a vida familiar equilibrada não é feita de extremos. De pessoas que focam absolutamente em si mesmas, no trabalho e nas suas necessidades sem observar as necessidades dos outros a sua volta.
No entanto, é importante ressaltar que o oposto disso, ou seja, não se priorizar, não se considerar e não considerar as suas demandadas também não é bom, entende?
Compreendendo como Planejar um ano de Sucesso: começando por você
A caminhada em direção a uma maternidade leve e saudável, tem haver com uma busca direta pelo equilíbrio, e como é incrível o quanto tantas vezes o caminho está distante desse equilíbrio.
Assim, um projeto familiar saudável e leve deve começar por você pai e mão buscando o equilíbrio.
Dessa forma, deve haver equilíbrio no trabalho, o equilíbrio, que foge dos excessos de atividades, excesso programações e o equilíbrio do auto cuidado, que também é fundamental!
Tantas vezes pais discursam para as crianças que elas devem ser saudáveis, cuidar de si mesmas, no entanto, não demonstrado com as nossas atitudes o quanto isso é importante.
Certamente, pilar do exemplo não pode ficar de fora dos pilares poderosos da educação. Assim, o processo de educação cria raízes sólidas.
Então eu quero te dar 3 motivos para que você Planeje um ano de sucesso, que comece por você.
- Você é um exemplo para seus filhos: suas atitudes são as melhores ferramentas de ensino que seus filhos poderão usufruir.
- Encha o seu tanque pessoal de coisas boas: quando se enche de coisas boas você transborda coisas boas. Assim, todos que estão a sua volta recebem essas coisas boas. Dessa forma, quando você está nesse caminho de se considerar, de buscar um descanso e se encher daquilo que te faz bem, também estará pronta para compartilhar disso com seus filhos: consideração, respeito, gentileza. Porque você está se respeitando e sendo gentil com você mesma.
- Faz bem para sua saúde física: Então o auto cuidado também tem haver com a qualidade de vida, com bem estar e com saúde minha gente. Bora se cuidar!
Para seu desenvolvimento pessoal, faça uma lista de metais pessoais considerando você, o que enche o seu tanque e o que te faz feliz. Considere essas coisas como parte importante do seu planejamento.
Assim, desenhe suas metas incluindo você como parte importante, considerando o autocuidado.
Divida a sua meta anual nos quadrimestres que temos no ano, para você conseguir visualizar a sua meta em partes. Assim, você evita o desanimo e possíveis desistências.
Para ter mais informações e ter acesso a todas as partes do planejamento anual, click aqui.