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Estilo de vida

você já parou para pensar sobre qual estilo de vida você vive ?

Continuando essa reflexão… você já pensou se o estilo que você vive está de acordo com aquele que você realmente quer viver?

E qual esforço você teria que fazer para  construir o estilo  que você tanto almeja?

Toda essa reflexão é necessária para conseguirmos definir quais tipos de hábitos queremos ter e a partir daí construirmos o tão sonhado Estilo de vida que desejamos. Pois parto do princípio que somos o que fazemos e não o que falamos.

Por aqui vamos falar do nosso dia a dia, e de assuntos diversos que constroem nossos hábitos.

Vamos juntas em busca, dos nossos sonhos, um dia de cada vez!

Bem estar

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Estilo de vida, Viagens

Viagem dos Sonhos

Realizar a viagem dos sonhos é um objetivo que muitas pessoas têm em comum, saiba como realizar esse sonho aqui! Fonte: Google Realizar a viagem dos sonhos é um objetivo que muitas pessoas têm em comum. A ideia de explorar…

Bem estar, Estilo de vida

Saúde e Família!

A saúde é um dos maiores tesouros que podemos ter em nossas vidas. E uma das melhores formas de cuidar da saúde é através da adoção de hábitos saudáveis, em família. Fonte: Google A saúde é um dos maiores tesouros…

Bem estar

12 benefícios do guaraná para a saúde

Muito mais do que apenas otimizar a concentração, o guaraná traz inúmeros benefícios à nossa saúde. Uma planta nativa da Amazônia, a Paullinia cupana ou guaraná pode ser encontrado na forma de pó, extraído das sementes após passarem pelo processo…